LBR LIFE&BEAUTY REPORT

女子の美肌づくりを応援するWebマガジン LBR

美脚になるためのおすすめの方法をご紹介しています。ふともも、ふくらはぎのむくみ、たるみ、ムダ毛などのお悩みを解消する対策、改善方法を多数掲載しています。

  • ブーツは週休3日制!?革のブーツをキレイに保つコツ3つ

    ブーツは週休3日制!?革のブーツをキレイに保つコツ3つ

    これから2月頃までの数ヶ月間、毎日のようにお世話になるブーツ。しかし、お手入れをサボっていたり、使用ペースを間違ってしまうとせっかくの可愛いブーツも台無し「おブスな足元」になってしまいますよ! ブーツをキレイに保つために […]

    前田 紀至子

    前田 紀至子

  • 太もものセルライト対策に!お風呂前後の簡単ストレッチ

    太もものセルライト対策に!お風呂前後の簡単ストレッチ

    セルライトの一番の原因は血行不良。これは肥満とは関係なく、代謝が悪い人や冷えやすい人に起こりがちなので、痩せている人でもセルライトのある人は多いものです。そんなセルライトは、一度できてしまうと完全に取り去ることは難しいも […]

    和田清香

    和田清香

  • ダイエットの大敵!セルライトの原因&解消ストレッチ

    ダイエットの大敵!セルライトの原因&解消ストレッチ

    女性の約9割に発生するといわれる「セルライト」は、お尻や太ももの裏側など、贅肉のつきやすい部分にできるボコボコとした皮膚の状態のこと。このセルライトは、一度できると解消するのが難しいといわれている厄介なものですし、見た目 […]

    和田清香

    和田清香

  • 骨盤の歪みをチェック&歪み矯正ヨガで姿勢美人に!

    骨盤の歪みをチェック&歪み矯正ヨガで姿勢美人に!

    デスクワークや悪い姿勢、足組みなどが習慣化していると、歪みが出やすい骨盤や股関節周り。骨盤に歪みがあると、姿勢が悪くなるだけでなく、さまざまな体の不調の原因にもなります。あなたの骨盤は歪みゼロですか? まずは簡単にできる […]

    馬場さおり

    馬場さおり

  • 試してすぐに実感!?O脚を真っ直ぐにする簡単ストレッチ

    試してすぐに実感!?O脚を真っ直ぐにする簡単ストレッチ

    脚は細いだけでは美脚とは言えません。真っ直ぐ伸びた脚こそ、どんなボトムスも履きこなす理想のモデル脚! あなたの脚はどうですか? かかとと脚の親指内側をくっ付けるようにして立ってみてください。もしも膝が離れてしまったら…… […]

    馬場さおり

    馬場さおり

5910111215

What's News最新記事

Most Popularランキング