LBR LIFE&BEAUTY REPORT

アラサー女性がごきげんな毎日を送るための美容マガジン LBR

"寒川あゆみ"の一覧

  • 試す価値あり!顔のむくみを解消する小顔マッサージ

    試す価値あり!顔のむくみを解消する小顔マッサージ

    自分の顔を鏡で見て「エラが張っている」「顔がむくんでいる」と感じたことはありませんか? お顔の輪郭や形は人それぞれ違います。エラは骨なのでマッサージではどうすることも出来ません。 ですが、顔が大きく見えてしまう原因の一つ […]

    寒川あゆみ

    寒川あゆみ

  • 健康的なほっそりボディラインをキープするための『基本の習慣』4つ

    健康的なほっそりボディラインをキープするための『基本の習慣』4つ

    いくつになっても、スラッとしたボディラインをキープしたいもの。では、太りすぎたり痩せすぎたりと大きな変化がなく、健康的なボディラインをキープするために日常から気をつけておくべきことは何でしょうか?今回は、ほっそりボディラ […]

    寒川あゆみ

    寒川あゆみ

  • 無意識が一番危ない!? 夏太りを引き起こす生活習慣3つ

    無意識が一番危ない!? 夏太りを引き起こす生活習慣3つ

    夏バテで痩せたり、体力が落ちてやつれるといった人がいる一方で、夏になると太るという人もいます。 もしかしたら夏に無意識に行っている日々の悪習慣が積み重なり、結果として太る原因となっているかも。 そこで今回は、夏太りを引き […]

    寒川あゆみ

    寒川あゆみ

  • うつくしく健康でいるためのカギは汗!「良い汗」をかく方法とは?

    うつくしく健康でいるためのカギは汗!「良い汗」をかく方法とは?

    夏本番を迎え、蒸し暑くじめじめとした日が続いていますね。少し歩いただけでじわ〜っと汗をかき、嫌な思いをされている方も多いと思います。しかし「汗」自体は、カラダやお肌のコンディションを整えたり、体温調節をしたり、体の内側に […]

    寒川あゆみ

    寒川あゆみ

  • なんとかしたい!頬のたるみ毛穴 & 鼻の黒ずみ毛穴のケア方法

    なんとかしたい!頬のたるみ毛穴 & 鼻の黒ずみ毛穴のケア方法

    お肌のお悩みで特によく聞く「毛穴」。中でも頬や鼻の毛穴への悩みがダントツです。実は部位によってケアのやり方は変わってきます。そこで今回は、頬のたるみ毛穴と、鼻の黒ずみ毛穴、それぞれのケア方法をエステティシャンの筆者がご紹 […]

    寒川あゆみ

    寒川あゆみ

123410

What's News最新記事

Most Popularランキング