LBR LIFE&BEAUTY REPORT

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"坂本 雅代"の一覧

  • アンチエイジングに◎!薬膳的「ブラックフード」のススメ

    アンチエイジングに◎!薬膳的「ブラックフード」のススメ

    アメリカで流行し、日本でもブームの兆しがある「ブラックフード」。白い食べ物よりも黒い食べ物のほうが栄養価が高いことで注目されていますが、東洋医学ではエイジングケアに効果があるとされています。 薬膳では、「五色」とよばれる […]

    坂本 雅代

    坂本 雅代

  • 2分でできる!朝のむくみ顔をスッキリさせるテク3つ

    2分でできる!朝のむくみ顔をスッキリさせるテク3つ

    朝起きて鏡を見たら、顔がパンパンにむくんでる! なんてこと、誰でも経験がありますよね。むくんでしまったものは仕方がありません。慌ただしい朝、小顔マッサージをしている時間はないという日は、こんなことを試してみてはいかがでし […]

    坂本 雅代

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  • 1ミリでも細くしたい!ほっそり二の腕になるための習慣3つ

    1ミリでも細くしたい!ほっそり二の腕になるための習慣3つ

    いつの間にか成長していく二の腕。「あれ、こんなに太かったかな…」なんて、内心ショックを受けている人も少なくないのでは? 夏に向けてノースリーブも楽しみたいのに、腕を出すのが恥ずかしくて着れないのは残念ですよね。 二の腕が […]

    坂本 雅代

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  • ヒゲ生えてない?おうちでできる「顔のうぶ毛」の処理方法

    ヒゲ生えてない?おうちでできる「顔のうぶ毛」の処理方法

    そろそろムダ毛の処理が気になる季節。手足のムダ毛は厳しくチェックできているのに、お顔のうぶ毛はうっかり忘れていませんか? 毎日忙しく過ごしていて、気付けば口周りにうっすらヒゲ……なんて、キスしようと近づいた彼の恋心も冷め […]

    坂本 雅代

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  • リフトアップにも効果的!クリームシャンプーの頭皮マッサージ法

    リフトアップにも効果的!クリームシャンプーの頭皮マッサージ法

    クリームシャンプーを使い始めて半年。もう泡立てるシャンプーには戻れないかも、と思うくらい、溺愛美容アイテムのひとつになっています。 一番のお気に入りは、クリームシャンプーは頭皮マッサージができる点。お風呂で“ながら美容” […]

    坂本 雅代

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