LBR LIFE&BEAUTY REPORT

LBR-いつもキレイで、ゴキゲンなわたし

"森田博美"の一覧

  • あれ、わたし臭い?を回避!消臭・殺菌ができるミョウバンの力

    あれ、わたし臭い?を回避!消臭・殺菌ができるミョウバンの力

    日に日に暑くなり、少し動くと汗ばむ季節となりましたね。イベントが多く出会いも多いシーズンなのに、アレ、なんだか私汗臭いかも!? なんてことにならないようにしたいものです。 みなさんは「ミョウバン」という成分を聞いたことは […]

    森田博美

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  • 身体の毒素をデトックス!便秘に効く食べ物と漢方

    身体の毒素をデトックス!便秘に効く食べ物と漢方

    あなたは毎日お通じがありますか? 本来であれば、一日1、2回の排便があることが理想的です。 便秘は百害あって一利なしと言われており、ダイエットや美肌を損ねてしまうだけでなく、様々な病気の原因にもなってしまいます。 そこで […]

    森田博美

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  • 内側から潤うお肌に!乾燥肌のために摂り入れたい漢方4つ

    内側から潤うお肌に!乾燥肌のために摂り入れたい漢方4つ

    肌の乾燥には化粧水でたっぷり保湿したり、高級クリームを塗ったりして対策をしている人も多いかと思いますが、なかなか乾燥がよくならないと感じている人も多いのではないでしょうか。 実は外側からのケアだけでは不十分なこともありま […]

    森田博美

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  • PMS・むくみ・食欲増加を改善!女性の悩みに効く漢方3つ

    PMS・むくみ・食欲増加を改善!女性の悩みに効く漢方3つ

    生理前になるとイライラしたり、気持ちが落ち込んだり、むくんだり、過食してしまったりする症状が多く見られます。こういった生理前特有の症状をPMS(生理前症候群)と言います。できることならば発症を避けたいとお悩みの人も多いの […]

    森田博美

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  • 紙とペンで今すぐチェック!6タイプ別の不調改善法

    紙とペンで今すぐチェック!6タイプ別の不調改善法

    東洋医学では、身体を構成する3つの要素「気・血・水」のバランスを重視しています。この3つがうまく循環することで、人は健康や美容を保つことができると言われていますが、このバランスが乱れてしまうと心身に不調が現れてしまいます […]

    森田博美

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