LBR LIFE&BEAUTY REPORT

アラサー女性がごきげんな毎日を送るための美容マガジン LBR

"MIKA"の一覧

  • 便秘改善にも◎!梅雨の不調にオススメのポーズ【前編】

    便秘改善にも◎!梅雨の不調にオススメのポーズ【前編】

    ジメジメとした梅雨が到来! 「梅雨になるとなんだか憂鬱っぽくなる」と不調を感じる方も多いのではないでしょうか?  梅雨は気圧の変化によって、心と身体のバランスを崩しやすく、消化器系の機能の低下や関節の痛みなどが出やすい時 […]

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  • 美人で知的に見える!正しい姿勢で第一印象アップ(後編)

    美人で知的に見える!正しい姿勢で第一印象アップ(後編)

    初対面の人には、なるべく良い印象を残したいもの。前編のコラムでは、人に与える第一印象は視覚(外見)の情報が多くを占めているというお話をいたしました。今回は前回の続きで、「美人で知的に見える正しい姿勢」の実践編をご紹介しま […]

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  • 水着が似合うバストラインに!簡単エクササイズ(後編)

    水着が似合うバストラインに!簡単エクササイズ(後編)

    もうすぐ夏。夏といえば海、海といえば水着。せっかく着るなら、セクシーで可愛い水着を着たいですよね。そこで気になってくるのがバストライン。大きすぎたり、外に向いていたり、垂れていたり……。胸の大きさや形は人それぞれですが、 […]

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  • 美人で知的に見える!正しい姿勢で第一印象アップ(前編)

    美人で知的に見える!正しい姿勢で第一印象アップ(前編)

    「人は見た目が100パーセント」なんてドラマも放送していますが、「見た目」は確かに重要です。見た目というと、ほとんどの人は髪型やメイク、着ている服に意識がいきがちですが、実は「姿勢」や「立ち姿」も第一印象ではとても大切な […]

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  • 水着が似合うバストラインに!簡単エクササイズ(前編)

    水着が似合うバストラインに!簡単エクササイズ(前編)

    夏に向けて水着を新調した方も多いのではないでしょうか? バストをキレイに見せたい人は、胸パットやヌーブラを使用していると思います。でも、できればそんなアイテムに頼らないで美乳をつくりたいもの。 そこで今回は、前編と後編の […]

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