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アラサー女性がごきげんな毎日を送るための美容マガジン LBR

ちょっとでも高く見せたい!スッキリ鼻を作るマッサージ

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「もう少し鼻が高くなりたい…」と思ったことはありませんか? 西洋人に比べて日本人は顔の彫りが浅いため、鼻も低い印象ですよね。でも高くする術も分からないし、思い切って整形をするというのも怖い、なんて方も多くいらっしゃると思います。そんなあなたでも安心の「ちょっとでも鼻をスッキリ高く見せる」秘密を教えちゃいます。

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■スッキリ鼻を作るマッサージ法

入浴中や入浴後に美容オイルなどでマッサージすることをオススメします。

(1)指の第一関節と第二関節と面を使いながら、あごから耳の下までのフェイスラインを痛気持ちいいくらいの強さでマッサージします。約30秒行いましょう。

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(2)同じように指の第一関節と第二関節と面を使いながら、口角から耳の付け根に向かってマッサージしましょう。約30秒行います。

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(3)鼻の付け根のむくみをしっかりとるように、目頭の下、小鼻、口角を気持ち良いくらいの強さで押しながら、流します。約1分行いましょう。

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(4)指の第一関節と第二関節と面を使いながら、鼻の付け根部分を縦、横にマッサージします。約1分行いましょう。

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(5)最後に、目頭、眉頭、眉下の筋肉を痛気持ちいいくらいの強さで押しましょう。約1分行います。

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2、3日に一度のペースで入浴中や入浴後の体が温まっている間に鼻マッサージを続けることで、鼻周りのむくみをリセットし、頬や小鼻がスッキリします。頬や鼻周辺に余計な老廃物を溜めないことが、スッキリしたお鼻を作る秘訣です。


美容オイルでマッサージを行うことでお肌も保湿できて一石二鳥。ぜひ、日頃のケアに取り入れてみてくださいね。


(エステサロン プライベートサロン Laule’a 代表・寒川あゆみ)

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