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秋こそ「頭皮のオヤジ臭」に注意!ニオイを放つ4つの原因

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満員電車の中で揺れた瞬間に、隣の人の髪の毛のニオイが気になったことはありませんか? 秋になり涼しくなると汗をかかなくなるからか、つい油断してしまうのが「ニオイ」対策です。その中でも頭皮のニオイは特に忘れがちです。でも気をつけて! 隣の人はけっこう気にしていますよ。
そこで今回は、秋こそ注意したい頭皮のオヤジ臭の原因と対策についてご紹介。あれっ私クサイかも!? と感じている人は、以下のことをしていないかチェックして!

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■バリア機能の低下&髪の乾燥が頭皮のオヤジ臭を作る原因に

頭皮は皮膚の一部です。ゆらぎ肌のように、秋も頭皮は不安定な状態になっているのです。そのせいで頭皮のバリア機能が弱くなるので、皮脂が多く分泌し、外気の乾燥から髪の毛も乾燥しがち。そこでヘアケア剤を過剰に使用するとなったらもう大惨事。特に仕上げのヘアーオイルをたっぷり使ってしまうと、頭皮の毛穴を詰まらせ、ニオイの原因を作ってしまうので、使用量は注意しましょう。


■「朝のシャンプー」はオヤジ臭の元

夜お風呂に入らなくても、朝シャンプーをしているから大丈夫と安心していませんか? 実はニオイの原因になる汗や皮脂は一日中分泌されています。それを落とさずに寝てしまうとさらにニオイの元をためてしまいますので、寝る前には髪の毛の汚れと頭皮の汚れをしっかりと落としてから寝るようにしましょう。そうすればニオイを軽減する効果が期待できます。


■「睡眠不足」はオヤジ臭の元

秋の夜長はついつい夜更かしをしてしまいますよね。しかしそれが髪の毛のニオイの原因のひとつになりうることも。寝ている間は成長ホルモンが分泌されているのですが、これは肌だけでなく、頭皮の血行も良くして健康な状態を維持してくれています。これにより頭皮の新陳代謝がアップして脂質の過剰を防いでくれているというわけなのです。睡眠は頭皮にも影響があるんですよ!


■「仕上げのスプレー」はオヤジ臭の元

家を出るときに鏡を見てヘアースタイルが決まっていないと、一日中憂鬱な気分になりますよね。そんな時、へアースプレーなどを直接頭にふりかけて髪の毛のクセを直していませんか? 乾燥する季節は特に分量を多く使ってしまいがちですが、ヘアースプレーは頭皮にもかかっています。毛穴を詰まらせてしまうので、ニオイの原因になりうることも。スプレーを使うときは、クシやブラシにスプレーをして使い、頭皮に直接かからないようにしましょう。


ちょっとしたことで、髪の毛のオヤジ臭を防ぐことが出来ます。ぜひ今日から始めてみてくださいね。


(株式会社アリオール 代表取締役・岡野 ユミ)

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