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かゆみ・湿疹・肌荒れ…秋に顔がかゆい原因と対策アイテム3つ

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秋になって汗ばむことも少なくなりましたが、なんだか最近顔や身体がかゆくて仕方がない……なんてことはありませんか? 
意外と多くの人が感じている「秋のかゆみ」の原因はいくつかあるのですが、放っておくと辛いだけでなく、触れたり掻いたりすることで、更に悪化してしまいます。1年の中で最も乾燥する冬までに治しておかないと、弱ったお肌のままではますますトラブルが増え、なかなか治らないといった悪循環に陥ってしまうことに。

そこで今回は、秋のムズムズかゆみの原因と、かゆみ対策のオススメアイテムをご紹介します。

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■秋の顔がかゆい……はバリア機能の低下!?


●夏ダメージによるバリア機能の低下

夏に紫外線を浴びてダメージを受けた肌は、バリア機能が低下している状態。湿度が低い秋は乾燥しやすく、追い打ちをかけるように肌にダメージを与えてしまうため、ちょっとの刺激がかゆみの原因になってしまいます。


●ダニ

ダニの寿命は2〜3ヶ月。湿度が上がる梅雨の時期から増え、秋になると死滅します。そのため、布団や床などには、その死がいやダニのフンが多く、ハウスダストとして肌に刺激を与えてしまいます。


●秋花粉

1年中何かしらの花粉が飛散していますが、秋はキク科の花粉が飛散する時期です。秋にも約15%の人がアレルギー症状を訴えているのだそう。花粉が皮膚につくことによるアレルギーでかゆみが起こります。


■顔がかゆい時は有効成分でケア!おすすめアイテム3つ

ロート製薬が行った調査によると、直近1年間で起こった肌トラブルの3位が「顔がかゆい」で約15%の人が経験したそうです。
肌トラブルが起こった場合、皮膚科に行かれる人が多いようですが、病院で処方されるステロイドが心配……という人は、市販の非ステロイドの有効成分でケアしてみてはいかがでしょう。


●メンソレータム カユピット/ロート製薬 15g ¥1,200(税抜)

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かゆみや炎症を抑えてバリア機能を修復し、外的刺激から対抗できる肌に。

ワセリンの保湿力は高いですが、顔に塗るにはベタベタしすぎるし、毛穴が詰まる気がして筆者も躊躇してしまうのですが、こちらはワセリンを細かな粒にしてクリーム状にしています。ベタベタせずにその効果が得られるのがいいと思います。

非ステロイドで目の周りにも使え、上からメイクをしてOKなのも嬉しいところ。外にいる時間が長い日や、空気が乾燥する中で過ごす日は、外的刺激から肌を守りながらケアしてくれそうです。


●Saiki(さいき)/小林製薬 30g ¥1,026(税込)

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「バリア機能を高めるためには保湿すればいいのでは」と思いがち。しかし、肌表面だけ保湿しても肌の奥にあるバリア機能が壊れていれば、結局繰り返し乾燥してしまうんです。

Saiki(さいき)は化粧品ではなく医薬品で、肌の奥の細胞から正常にしてくれるアイテムなんです。皮膚科で乾燥肌の治療に処方される「ヘパリン類似物質」配合で注目しています。

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※出典:saiki HPより

細胞を修復し、乾燥してスカスカだった肌密度をUP。医薬品だけど化粧水と同じように使えばOKです。顔のかゆみをぶり返してしまう、なかなか治らない人におすすめです。


●イハダ ドライキュア乳液/資生堂 50g ¥1,000(税抜)

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乾燥、花粉、化粧品かぶれなど、あらゆる顔湿疹やかゆみに。目元や口元などのデリケートな部分や赤ちゃんも使えます。

ヘパリン類似物質のほか、炎症を鎮め、組織修復、血行促進をする有効成分が配合されています。頻繁に肌トラブルが起こる人は、幅広くトラブルに対処してくれるのでお守りアイテムになってくれそうです。


かゆみはストレスになるし、何より掻いて肌荒れしてしまうと、気持ちも落ちてしまいますよね。冬が来る前にバリア機能を回復させるためにも参考にしてくださいね。

※価格は全て編集部調べ


(紅華堂主宰・エステ講師・坂本雅代)

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    【参考】
    皮膚科専門医からのお肌のワンポイントアドバイス – 溝の口駅前皮膚科
    夏・秋にもある花粉症 – Thermo scientific
    顔のかゆみ治療薬「メンソレータムカユピット」新発売 – ロート製薬
    メンソレータム カユピット – ロート製薬
    Saiki(さいき) – 小林製薬
    イハダ ドライキュア乳液 – 資生堂

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