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ノースリーブもためらわない!ぶつぶつ二の腕の改善法3つ

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半袖やノースリーブを着るようになると、気になってしまうのが「二の腕のぶつぶつ」の存在。キレイな二の腕になるためには、ピーリングと保湿、そして日焼け後のケアを忘れてはいけないようですよ。

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■3人に1人が二の腕ブツブツを気にしている

資生堂が実施した5,000人を対象とした調査で「二の腕を出すファッションに抵抗がありますか?」と質問したところ、なんと70%以上の女性が「抵抗がある」と答えました。その理由のひとつが、二の腕のブツブツ・カサカサ。
10~30代女性の3人に1人が、二の腕のブツブツ・カサカサに悩んでいるのだとか。


■夏までに二の腕ブツブツを改善するために「忘れちゃいけないこと」3つ

(1)ピーリング忘れずに

顔や膝、お尻などのピーリングをする際に、二の腕も一緒にピーリングするようにしましょう。二の腕のブツブツやカサカサの原因は、硬くなった余分な角層が原因。古い角層をはがすレチノール誘導体や、角層をやわらかくしてくれる尿素などの成分が入った医薬品も有効です。


(2)暑くなっても保湿は忘れずに

二の腕のブツブツやカサカサは、いわゆる「サメ肌」と呼ばれるものですが、前述の肌代謝の異常だけではなく、肌の乾燥も要因の一つ。暑くて汗をかいているからと言って、保湿をサボることはせず、ボディケアをきちんと行うことが、つるすべ二の腕への近道。


(3)日焼けした後のケアを忘れずに

紫外線を浴びた後に放置してしまうと、肌が赤くなったりシミができるだけではなく、皮膚が乾燥したり、水ぶくれが出来てしまうおそれがあります。日焼け後は皮膚が乾燥した状態になっているので、化粧水や乳液などで水分を適宜補うようにしましょう。


ちょっとした油断がブツブツ二の腕につながってしまうからこそ、ピーリングや保湿、日焼けケアを忘れないようにしたいものですね。


(前田紀至子)

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【参考】
ブツブツ二の腕をツルツルに! – フェルゼア
日光皮膚炎には気をつけて! – ライフメディコム

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